MANGIA PESCE E VIVI 2 ANNI DI PIU'

In un articolo pubblicato dalla rivista Annals of Internal Medicine, da un gruppo di scienziati ed esperti della Washington University e della Harvard School of Public Health, coordinati dal dottor Dariush Mozaffarian, si afferma che il segreto per vivere più a lungo è mangiare pesce, specialmente quando si é in età avanzata. I ricercatori sono partiti dall'assunto, che da sempre appartiene alla saggezza popolare, che il pesce è parte integrante e fondamentale di una dieta sana ed equilibrata, in particolare quelle specie ricche di omega 3, sostanza in grado di garantire almeno 2 a... altro »

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